やっぱり必要なビタミン、ミネラル。
「ああ、ビタミン、ミネラルね。分かってますって（何となくだけど）。でもビタミン、ミネラルって言われてもそれが何なの？って感じです。 低脂肪 、 糖分カット が一番の早道なんで。あっ、でも ビタミンＣ は意識してるかな。」 こんな風に思われている方が多いのでは？
恐るべし、ビタミン
とくにダイエット中に必要と言われているのは ビタミンＢ群 になります。
| ビタミンＢ１ |
糖の代謝 に関与しているビタミン。
糖質（ブドウ糖） をエネルギーに変えるのに必要不可欠なビタミンです。 |
| ビタミンＢ２ |
脂質の代謝 に関与しているビタミン。
脂質を分解 してエネルギーにしてくれるビタミンです。 |
| ビタミンＢ６ |
たんぱく質の代謝 に関与しているビタミン。
筋肉や肌の元を作る時に重要な働きをするビタミンです。
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| パントテン酸 |
脂質の代謝に関与しているビタミン。
脂質代謝の調節 をしてくれるビタミンです。 |
ここで、覚えておいてほしいのが「ビタミンＢ２」と「パントテン酸」。このコンビはダイエットに本当に必要なビタミンなのです。
分解ビタミンパワーの「ビタミンＢ２＋パントテン酸」
どちらも脂質代謝に関与しているのですが、もしもこのビタミンが不足してしまうと脂肪がたまりやすく（！）なってしまいます。脂質の代謝がうまくいかないと必要以上に脂質が体にたまってしまうのです。ビタミンＢ２やパントテン酸は、その脂質を次々に分解し代謝をスムーズにしてくれる本当に重要なビタミン。
これがビタミンＢ２やパントテン酸が 分解ビタミン と呼ばれる所以です。
低脂肪、糖分カットはもちろん大切です。ですがそれ以前に、ダイエットや健康のためにはビタミンＢ２やパントテン酸をきちんと摂ることを意識しないとだめなのです。
本当にあなたに必要なビタミン、ミネラルを上手に組み合わせて摂取できていますか？
| POINT |
グローバルダイエット「スリムトップス」はあなたに必要なビタミン・ミネラルがきちんと摂取できるように計算された VLCD（Very Low Calory Diet：超低カロリーダイエット）。
「ビタミンＢ２」や「パントテン酸」の分解ビタミンコンビはもちろん、ダイエット中に必要なカルシウム、鉄、マグネシウムなどのミネラルもバランスよく配合されている 保健機能食品 。
簡単楽チンに「低脂肪」「糖分カット」「バランスＯＫの 高栄養 」がとれるダイエット食は本当に理想的です。ダイエットをされる方はぜひ、グローバルダイエット「スリムトップス」を上手に取り入れて、安心・安全の中で減量を目指していただきたいと思います。 |
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薬局許可番号：第2315号
